Soportes push-up

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  Con este inscrumento te ayudan  a realizar  flexiones de pecho  de forma  segura y con mayor facilidad , baja y sube forma  unos brazos y pectorales duros y fuertes.  son el ejercicio por excelencia para conseguir unos pectorales de acero. Además, en este movimiento trabajan los brazos, el core e incluso los glúteos.fortalecer, tonificar y definir la musculatura del abdomen